Physiotherapie Evelyn Speidel

Wir bieten unseren Patienten zusätzlich zu unseren Behandlungen zwei Arten von Vibrationsplatten an:

Vibrationsplatte
Wippscheibe

Bei beiden Scheiben ist die Übungsdauer maximal 10 Minuten,
die für längerfristige Erfolge zwei Mal pro Woche durchgeführt werden sollten.

Die Vibrationsplatte

Darauf dürfen v.a. Trainingspersonen trainieren. Für ältere Leute weniger geeignet. Positive Effekte:

• Stoffwechselanregung
• Schneller Muskelaufbau
• Cellulitereduktion
• Steigende Fettverbrennung
• Verbesserte Blutzirkulation
• Glückshormonausschüttung
• Anti-Aging
• Entspannung bei Schlafstörungen und Schlaflosigkeit

Die Wippscheibe

Hier wird durch eine Wippscheibe ein funktionelles Training angeboten. Es existieren verschiedene Studien über das Gerät und ist bei uns gerade auch bei älteren Leuten mit Gangstörungen sehr beliebt. Positive Effekte bei:

• Balance, Haltungskontrolle
• Allgemeine Schwäche und Trainingsmangel
• Unspezifischer Rückenschmerz
• Älteren Leuten für Sturzprophylaxe, die muskuläre Koordination wird verbessert
• Knochendichte-Zunahme bei Osteoporose
• Morbus Parkinson
• MS-Patienten
• Inkontinenzstörungen, va Stressinkontinenz und Blasenfunktionsstörungen
• Durchblutungsstörungen der Beine und Füsse
• Schlafstörungen
• Stoffwechselstörungen
• Cellulite, schlaffes Gewebe nach Diäten oder Schwangerschaften